Coaching d'exception
nathalie phan thanh
tennis
Ancienne joueuse de tennis professionnelle-Ex Top 100 mondial en double-Top 200 mondial en simple-Championne de France-Championne du monde par équipes -21 ans-7 ème Française-Championne de France de doubles
PADEL Top
-Top 138 Français -Vice Championne du monde par équipe 2024 -Membre de l'équipe de France
COACH padel & tennis
-Diplomée d'état
-Formation des jeunes talents au Racing Club de France et à la FFT
Ma Philosophie
Je crois au sport comme moteur de transformation. Le padel, au-delà du jeu, devient un véritable terrain d’expression, de lien et de respiration — un espace unique pour se reconnecter à soi, aux autres, et à l’énergie du mouvement.
Une Méthode d’Excellence Accessible à Tous
Issue du haut niveau, j’ai conçu une méthode exigeante, bienveillante et structurée, pensée pour les débutants comme les intermédiaires. Elle s’appuie sur les sensations, la respiration, la justesse du geste et le plaisir du jeu pour favoriser une progression optimale.
Un Accompagnement Mental pour Performer
Cette méthode est enrichie par le soutien de Sauveur Cuomo, préparateur mental, qui apporte des outils essentiels de concentration, de gestion du stress et de confiance en soi.
Une Approche Adaptée à Tous les Publics
- Particuliers : Une progression à votre rythme dans un cadre exigeant et stimulant.
- Entreprises : Une approche axée sur la cohésion, la communication, le leadership et la performance collective, avec des formats adaptés aux réalités du monde professionnel.
Engagement pour le Développement du Padel Féminin
Je suis particulièrement engagée à créer des espaces où les femmes peuvent se révéler, prendre confiance et progresser en toute liberté.Créer une communauté en mouvement, portée par l’énergie du jeu, du lien et du sens : voilà ce qui m’anime.
Notre philosophie : apprendre à sentir le jeu
Inspirée par les travaux de Jules-Étienne Marey, pionnier de l’analyse du mouvement, notre méthode repose sur un principe simple :
Pour progresser durablement au padel, il faut voir, comprendre… et ressentir chaque geste.
Marey a décomposé les gestes complexes pour les rendre lisibles.
Nous prolongeons cette démarche sur le terrain, en adaptant nos outils à tous les niveaux de jeu.
Une méthode unique, fondée sur trois piliers :
La décomposition technique du geste
La respiration consciente
La sensation corporelle
Cette approche ancre le mouvement dans le corps, avec fluidité et confiance.
En collaboration avec le préparateur mental Sauveur Cuomo, nous développons une pédagogie bienveillante, qui respecte le rythme de chaque joueur et joueuse.
Une séquence pédagogique simple et efficace :
Je me place → je tourne les épaules → j’adapte ma respiration → je ressens → je relance.
Un fil conducteur pour faire travailler ensemble le corps et l’esprit, favoriser le relâchement, transformer la crispation en action juste.