La défense avec la vitre est un aspect essentiel pour tout joueur de padel qui souhaite améliorer son jeu et remonter au filet pour marquer des points. Voici quelques astuces pour maîtriser cet élément stratégique, tout en améliorant ton jeu défensif.
- Positionnement optimal : Reviens toujours à une bonne position de base après chaque coup. Les joueurs de padel qui maîtrisent leur positionnement défensif évitent de donner des opportunités faciles à leurs adversaires.
- Lecture rapide du jeu : Identifie rapidement si la balle arrive en coup droit ou revers, et si elle nécessite l’utilisation de la vitre. Prendre cette décision rapidement est la clé d’une bonne défense.
- Préparation compacte : Pour jouer après la vitre, privilégie un geste compact et rapide. Cela te permet de défendre efficacement sans perdre de temps, surtout lors des échanges rapides.
- Anticipation de la trajectoire : Lis attentivement la trajectoire de la balle après son rebond sur la vitre. Cela te permet de mieux anticiper et de réagir avec plus de précision.
- Posture basse à l’impact : Reste bien bas lorsque tu frappes la balle après la vitre, et garde un geste rectiligne pour optimiser ton contrôle et ta défense.
- Utilise des repères visuels : Si tu as du mal à lire la trajectoire après la vitre, observe attentivement l’angle de rebond pour ajuster ton positionnement.
